Людовед (tsa_tsa) wrote,
Людовед
tsa_tsa

КАБИНЕТ: кризис семейной жизни-2

Все мои колонки в "ОЭГ" можно и стоит прочитать здесь.

Вот этот мой пост породил ряд вопросов мне в интернете и лично. Так как эта тема неисчерпаема, то, пожалуй, ещё одним материалом продолжу.
Надо сказать, что не каждый семейный скандал вызван кризисом в брачном союзе. Если постараться, то можно выделить три вида различных размолвок в семье.
Во-первых, так называемые конфликты. Даже в счастливой и здоровой, нормально функционирующей семье время от времени случаются какие-либо ссоры, даже если они выражаются в молчании. Причины всех супружеских конфликтов можно подразделить тоже на три большие категории:
1) Конфликты на почве несправедливого распределения труда (разные понятия прав и обязанностей). Превентивной мерой для предотвращения их могут служить договорённости о разделении обязанностей. Это не панацея, но выделение сфер влияния может сильно помочь. Один из самых простых способов, когда-то использованных в одной семье: супруг отвечает за всё, что находится за пределами дома, а супруга - за то, что внутри. Так она не знала, откуда берутся продукты на кухне, а муж не вмешивался в процесс их приготовления, к примеру.
2) Конфликты на почве неудовлетворения каких-либо потребностей. Сама по себе тема потребностей весьма обширна, но достаточно хорошо изучена. Я её подробно даю на своих консультациях, когда помогаю определить чёткие критерии подбора парнёра для супружеской счастливой и долгой жизни. В любом случае, здесь отличный выход - это уметь разговаривать друг с другом и иметь привычку это делать.


3) Ссоры из-за недостатков в воспитании. Да, такое тоже бывает. Когда люди считают, что кричать друг на друга, поднимать руку, ревновать вполне обычное дело. Потому что так поступали их родители, скажем. Выход? Разбираться в тех догмах и принципах, которые кажутся незыблемыми. Обращать внимание на состояние другого человека, беречь его спокойствие и хорошее настроение.

Давние неурегулированные конфликты могут превратиться во вторую разновидность семейных разногласий - напряжённость. Она может буквально ощущаться в семье, как приближающаяся гроза. Бывает достаточно пустяка, чтобы ударила молния и испепелила всё вокруг - все чувства и отношения. Это очень опасно. Конфликты могут быть очевидными и открытыми, но могут быть и просто временно подавленными. Спасение от них опять же в умении вести откровенные разговоры, не обвиняя и не вставая в позицию жертвы. Это настоящее искусство, которому можно научиться.

И третья разновидность - собственно кризисы, то есть переходные этапы, о которых я писала ранее.
Что же делать, как поступать, если один из видов конфронтации в семье назрел? Хотя бы придерживаться элементарных правил поведения в семье, особенно, во время размолвок. Имейте в виду, их тяжело придерживаться в одностороннем порядке, но это необходимо, чтобы не провоцировать развитие конфликта.
Во-первых, очень важно забыть о рыночных отношениях. Я говорю о том, что не стоит мериться своим вкладом в семью и всячески принижать вклад другого человека. В период кризиса обычно тяжело всем членам семьи и требовать в такое время лично для себя больше заботы и внимания, как минимум, эгоистично, как максимум, приведёт к разводу. Никаких паритетов, никаких «ты – мне, я – тебе»! Только готовность больше отдавать, нежели получать, иначе никак. Семья - это не банковский вклад, это благотворительные взносы на протяжении всей супружеской жизни. Ждать дивидендов можно, но требовать их опрометчиво.
Во-вторых, никаких попрёков из прошлого. На подобный тип воспоминаний стоит положить табу на первом же антикризисном совете семьи. Как только один из супругов начинает фразу с: «А ты сам-то помнишь, в тысяча лохматом году…!», - другой имеет право прекратить разговор и продолжить его с предыдущего момента, когда попрекающий остынет и поймёт, что подобный тип аргументов никогда и никого ни к чему хорошему не приводил.
В-третьих, порою самое сложное: помнить, что вы любите этого человека. Это взлохмаченное агрессивное, брызжущее слюной чудовище или эту опухшую от слёз, пошедшую красными пятнами и визжащую ведьму. И стоит не только помнить об этом, но и говорить другому человеку о своей любви. Вообще, есть правило начинать серьёзный разговор с фразы: «Я тебя люблю». И искренне заботиться о том, чтобы второй половине было хорошо.
И в-четвёртых, не стоит опускаться до шантажа, угроз и прочих способов грубого манипулирования с целью извлечь выгоду для себя лично. Не стоит лгать или играть в молчанку. Лучше открыто говорить о своих потребностях и желаниях, о наболевшем и осточертевшем. С учётом всех предыдущих пунктов.
Счастья в личной и семейной жизни!
Tags: i-gazeta, psy

Recent Posts from This Journal

promo tsa_tsa july 10, 2007 12:44 286
Buy for 10 tokens
Как совершеннейший противник мата, давным-давно я начала составлять словарик цензурных ругательств. Недавно я его нашла и поняла, что мои возможности исчерпали себя - пора обратиться к френдам за помощью. Итак, читайте, учите, употре​**яйте и предлагайте свои варианты! Update: спасибо всем здесь и…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 8 comments